Jak poznat svůj typ i stav pleti a zvolit správnou péči?

Znát svůj typ a stav pleti je základem pro to, abychom o ni mohli správně pečovat. Pokud zatím nevíte, jakou pleť máte, dost možná volíte nevhodné kosmetické produkty – a ty pak mnohdy nefungují tak, jak byste chtěli. Právě proto vám přinášíme průvodce, díky kterému si v tom uděláte konečně jasno.

Jaký je rozdíl mezi typem pleti a jejím stavem?

Typ pleti je dán geneticky a většinu života je neměnný. Oproti tomu stav pleti se mění a je závislý na vnitřních a vnějších faktorech, které pleť zásadně ovlivňují. Mezi ně patří životní styl, vnitřní výživa těla, pitný režim, stres, hormony, ale i vnější klimatické podmínky a péče o pleť. Stav pleti nás obvykle provází jen určitými etapami života. Některé stavy lze jednoduše vyřešit úpravou kosmetické péče, jiné jsou závažnější a je nutné pracovat na více úrovních, abychom stav pleti zlepšili nebo jej alespoň dostali pod kontrolu.

S jakými základními typy pleti se můžeme setkat? 

NORMÁLNÍ PLEŤ

Normální pleť je snem mnoha žen i mužů. Vyznačuje se přiměřeným množstvím kožního mazu a je ideálně hydratovaná. Má zdravý barevný tón a barvu, je odolná, hladká, s velmi jemnými nerozšířenými póry a většinou bez nedokonalostí. Není většinou nijak náchylná k citlivosti a vyrážkám. Normální pleť má silnou a neporušenou lipidovou bariéru, která ji chrání před ztrátou vody a pronikáním škodlivých látek. Je zkrátka optimálně vyvážená.

Normální pleť většinou nebývá nikterak náročná na kosmetickou péči. Vsaďte na jemné čištění, dostatečnou hydrataci a výživu. Z našich netoxických čisticích produktů můžete vyzkoušet např. hydratační čisticí mlíčko od značky LUMI, které se používá společně s vodou jako jakýkoliv jiný čisticí gel či emulze. Pokud máte raději čisticí mlíčka na vatovém tamponku, které zvládnou odlíčit i vyčistit pleť současně, tak doporučujeme krémové pleťové mléko Creamy Coconut od Odylique. Hydrataci a výživu normální pleti pak může poskytnout hyaluronové prebiotické sérum společně s aktivním hydratačním krémem od značky MARK.

SUCHÁ PLEŤ

Pro suchou pleť je charakteristické to, že nevytváří tolik kožního mazu jako pleť normální. Díky tomu je i více náchylná na únik vlhkosti, takže dochází velmi snadno k její dehydrataci. Mohou se na ní tvořit suchá místa či celé plochy. Má většinou matnější vzhled a může být hrubší na dotek. Jelikož postrádá množství kožních lipidů, tak je celkově její ochranná kožní bariéra slabší. Bývá více náchylná k podráždění a s věkem brzy přichází vrásky. Je citlivější na vnější vlivy (vítr, chlad, nízká vlhkost), což může vést k jejímu dalšímu vysušení či podráždění.

Suchá pleť potřebuje, abychom ji velmi jemně čistili, intenzivně hydratovali a vyživovali. V jejím případě se opravdu nemusíte bát výživnějších krémů a olejových či balzámových produktů. Suchá pleť tyto produkty velmi uvítá. Jelikož má suchá pleť slabší ochrannou bariéru a je náchylná na dehydrataci, večerní odličování a čištění pleti může probíhat pouze za pomoci pleťového mléka a květové vody. Z našich produktů bude suché pleti sedět např. Babyface mléko od Lumi do kombinace s květovou vodou z bílé růže Alteya. Hydrataci a výživu suché pleti může báječně podpořit hydratační rozjasňující esence Hemptouch společně s vyživujícím krémem. Pokud zároveň oceníte i anti-age látky, tak určitě vyzkoušejte luxusní regenerační krém zNova od Alchymistek.

MASTNÁ PLEŤ

Naopak přirozeně mastná pleť tvoří větší množství kožního mazu než pleť normální. Definuje ji větší lesk a potenciál k ucpávání pórů. Může trpět na zvětšené póry, černé tečky, závažnější formy akné a kožní záněty. I když má mastná pleť má velmi silnou lipidovou vrstvu, tak může být dehydratovaná. Kvůli nadměrné produkci mazu může mít pokožka také hrubší texturu. U mastné pleti si dávejte větší pozor na komedogenní ingredience (zejména oleje), aby nedocházelo k ucpávání pleti a následné tvorbě pupínků.

Mastná pleť potřebuje zejména důkladné účinnější čištění nejlépe v podobně čisticího gelu nebo emulze. Mezi naše netoxické favority patří čisticí pleťová emulze Lemon Tea Tree od Odylique nebo čisticí emulze Hemptouch. Lidem s mastnějším typem pleti zcela obecně sedí spíše lehčí textury krémů. Není to pravidlem, ale pokud i Vy po takovém toužíte, určitě vyzkoušejte Freistil hydratační krém od i+m Naturkosmetik, případně můžete sáhnout i po jejich lehce matujícím vyrovnávajícím krému pro mastnější typy pleti. Velmi oblíbená je i řada pro mastnou pleť Tundra od značky Lumi.

SMÍŠENÁ PLEŤ

Smíšená pleť je kombinací suché i mastné pleti. Mastná část pleti je v oblasti T-zóny (čelo, nos, případně brada). Suchá část je pak nejčastěji v oblasti tváří či spánků. Smíšenou pleť můžou stejně jako mastnou trápit rozšířené póry, černé tečky a pupínky.

Kosmetická péče o smíšenou pleť musí být sestavena tak, aby vyhovovala suchým i mastnějším místům pleti. Na odlíčení a čištění pleti jsou vhodná jak lehká čisticí mléka, tak jemné emulzní čističe. Naprosto výborně tonizuje a hydratuje smíšenou pleť Superbloom gelové tonikum s kyselinou hyaluronovou a niacinamidem od Lumi. Skvělou volbou pro výživu může být lehký růžový hydratační krém Timeless od Odylique, případně vitamínové olejové sérum od Anely Sladce bezstarostná, které byste měli vždy kombinovat s hydratačním sérem.

Jaké jsou nejčastější stavy pleti a co je pro ně typické?

DEHYDRATACE

Dehydratace pleti může postihnout všechny typy pleti. Jedná se o nedostatek vody ve vrstvách pleti, který může způsobit suchost, ztrátu svěžesti, pružnosti a celkového zdraví pleti. U mastné pokožky naopak může docházet k většímu vylučování kožních lipidů a následnému ucpávání pleti. Pleť se zvýšenou tvorbou kožního mazu chrání před další dehydratací. U suchého typu pleti je velmi důležité rozlišovat mezi suchostí a dehydratací – suchá pleť má nedostatek mazu a dehydratovaná má nedostatek vlhkosti. Dehydratovaná pleť je velmi často napjatá, tvoří se jí šupinky, jemné linky a vrásky. Má matnější a mdlý vzhled.

Příčin dehydratace je mnoho od nedostatečného doplňování tekutin do těla, přes vnější vlivy jako je UV záření, chladné nebo naopak horké počasí, vítr a mráz. Pleť může být dehydratovaná i nevhodnou kosmetickou péčí (příliš časté či intenzivní čištění pleti, používání přípravků s vysokým množstvím alkoholu) a celkovým životním stylem.

V rámci kosmetické péče vám mohou být nápomocné nejrůznější extra hydratační produkty, které hydrataci v pleti podpoří a snaží se ji tam udržet. Z našich hydratačních sér můžete vsadit na Naked multisérum s kyselinou hyaluronovou a niacinamidem či hyaluronový gel od značky Každý den je dar. Tato hydratační séra vždy podpořte krémem či olejem, aby se vlhkost v pleti dostatečně uzamkla. Dehydrovená pleť bude velmi spokojená s luxusní regenerační krém zNova od Alchymistek.

Nápomocný může být i hydratační toner BIO-KLINIK od Lumi nebo i každotýdenní extra péče s hydratační maskou Halo. Nezapomínejte ani na extra šetrné každodenní čištění. Na dehydrataci pleti je však potřeba se dívat komplexně, najít možnou příčinu a nastavit si pleťovou rutinu tak, aby k dehydrataci nedocházelo.

CITLIVOST

Citlivá pleť je náchylná na podráždění, začervenání, svědění, zanícení a jiné kožní reakce, které mohou vznikat vlivem nejrůznějších vnitřních a vnějších faktorů (UV záření, klimatické změny teplot, hormonální změny, stres a v neposlední řadě složení kosmetických produktů). Citlivá pleť je velmi reaktivní a čím je citlivější, tím nižší má práh tolerance (reaguje na více věcí). Je úzce spojená se stavem kožní bariéry. Pokud je kožní bariéra oslabená, je pravděpodobnější, že se citlivost a sklon k podráždění zvýší. Citlivost se může objevit u všech typů pleti a může být dočasná nebo dlouhodobá.

Na citlivou pleť by neměly vůbec přijít agresivnější čisticí látky, alkohol a vhodnější jsou určitě i kosmetické produkty bez jakékoliv parfemace. Vyhledávejte produkty s jednodušším složením pro citlivou pleť, které obsahují zklidňující složky. U citlivé pleti opravdu často platí, že méně je více.

Pokud máte velmi citlivou pleť, můžete z našeho sortimentu vyzkoušet např. obnovující hydratační krém BIO-KLINIK od Lumi, intenzivní zklidňující krém pro citlivou pleť od Marka nebo luxusní regenerační krém zNova od Alchymistek, který obsahuje navíc i anti-age suroviny. Tyto krémy jsou vhodné i pro pokožku, která trpí na ekzémy a jiná kožní onemocnění.

STÁRNUTÍ

Obecně pleť velmi pomalu stárne od 25. roku, kdy přirozeně začíná ztrácet kolagen, elastin a další strukturní látky. S přibývajícím věkem se tak pleť stává zralejší a zralejší. Přichází o svou elasticitu a pevnost, začínají vznikat jemné linky a vrásky. S věkem se pokožka pleti stává sušší, protože v ní klesá produkce kožního mazu a schopnost zadržovat vlhkost. Zralá pokožka se často potýká i s pigmentovými skvrnami a nerovnoměrnou barvou pleti. Pleť začíná v průběhu let povadat, ztrácí svůj objem a pevnost, kontury jsou méně definované. Důležité je zmínit, že pleť může stárnout i předčasně vlivem UV záření, modrého světla z obrazovek mobilů, počítačů a televizorů, stresu, hormonů a celkové životosprávy.

Zralejší pokožka velmi uvítá jemné nevysušující čištění např. v podobě cleanseru a make-up removeru Age Therapy od značky Mark. Hydratační a výživné produkty bohaté na antioxidanty jsou pro stárnoucí pleť zcela klíčové. Takovou péči může pleti poskytnout luxusní regenerační krém zNova od Alchymistek nebo noční péče s peptidy od Lumi, které se skvěle doplňují s různými hydratačními séry z naší nabídky.

Pokud jste příznivci pleťových balzámků, tak doporučujeme naprostý skvost od Anely anti-age noční balzám Půlnoční krása. Větší pozornost určitě věnujte péči o oční okolí. Nebojte se vyzkoušet i pleťové masáže či nejrůznější obličejové cviky, které mohou být velmi nápomocné s udržením pevnosti a kontur obličeje.

AKNÉ

Akné je kožní onemocnění, které může postihnout všechny typy pleti. Onemocnění je charakterizováno tvorbou černých teček a pupínků různých velikostí (papuly, pustuly až cysty). Některé druhy akné mají nezánětlivou povahu, ale závažnější stavy mohou být doprovázeny velkými zánětlivými ložisky, které není lehké vyléčit. Akné má vnější i vnitřní příčiny. Může vznikat vlivem nadprodukce kožního mazu (u smíšené a mastné pleti), což může vést k ucpávání pórů a tvorbě pupínků, které jsou často osídleny přemnoženými bakteriemi způsobující zánět. Tvorba akné je však podmíněna celkovým životním stylem, stravou, stresem, hormony a dalšími faktory, proto se může vyskytnou u všech typů pleti včetně suché. Nemalý podíl na tvorbě pupínků může mít i kosmetická péče. Je ale důležité poznamenat, že ne každý pupínek musí být nutně projevem tohoto kožního onemocnění.

Pokud vás trápí aknózní pleť, tak není vhodné bezhlavě začít používat spoustu a spoustu produktů s aktivními ingrediencemi proti vzniku pupínků. Na začátek je důležité vytvořit si takovou pleťovou rutinu, která bude vyhovovat vašemu typu pleti, protože akné může postihovat všechny typy pleti. A až následně zakomponovat aktivnější ingredience, které mohou být nápomocné s prevencí vzniku černých teček a pupínků. Avšak vždy s ohledem na typ pleti!

Z naší netoxické nabídky může být nápomocné hydratační prebiotické sérum Mark pro problematickou pleť, které pleti poskytuje extra protizánětlivou hydrataci před aplikací krému či oleje. Velmi unikátním produktem proti pupínkům s komplexem kanabinoidů a bakuchiolu je mast Pimple stopper od Lumi, případně česká značka Anela vytvořila skvělou zinkovou mastičku zvanou Bílá noční teenka, která se může používat jak lokálně, tak na větší problematické plochy v noční rutině.

HYPERPIGMENTACE

Pigmentové skvrny jsou tmavé flíčky, skvrny, tmavší oblasti pleti v porovnání s barvou okolní kůže. V těchto místech dochází k vyšší tvorbě kožního barviva melaninu. Pigment je „vytažen“ z hlubších vrstev pokožky, zejména díky slunečním paprskům, na povrch kůže. Hyperpigmentace vzniká nejen v důsledku UV záření, ale i vlivem modrého světla, hormonů, zánětu a často je součástí zralejší pleti. Některé formy pigmentace jsou dočasné, dají se odstranit kosmetickými produkty či samy zmizí, ale hlubší záležitosti bývají již trvalé. Hyperpigmentaci jsme se věnovali detailně v článku Pigmentové skvrny: proč vznikají a jak se jim vyhnout?

Máme to pravé pro každou pleť

Chcete o svou pleť pečovat netoxicky a využít sílu přírody pro její povzbuzení a spokojenost? V naší nabídce najdete téměř 200 osvědčených netoxických produktů pro péči o pleť, ze kterých si zaručeně vyberete. Bez ohledu na to, jestli máte pleť mastnou, suchou, zralou či s nedokonalostmi.

Pokud se trápíte s výběrem vhodné kosmetiky pro váš typ pleti či aktuální stav dlouhodobě nebo cítíte potřebu pomoci se seskládáním vaší osobní pleťové péče, neváhejte využít službu našeho komplexního pleťového poradenství zdarma či nás kontaktujte na e-mail poradenstvi@netoxickadomacnost.cz.

Zajímá vás netoxická péče o pleť, tělo a domácnost více do hloubky a chcete pravidelnou dávku tipů a triků? Sledujte náš Instagram, kde najdete inspiraci pro sebe i svůj domov.