Jak pečovat o pokožku po opalování?

Dovolená u moře, opalování se nebo horské túry. Dny strávené na sluníčku k létu neodmyslitelně patří. Aby ale sluneční paprsky zanechaly na naší pokožce krásné a přirozené opálení bez nepříjemných popálenin, je vhodné sáhnout po ochranných a pečujících produktech před i po slunění. A právě na přírodní péči po opalování se v tomto článku podíváme pod lupou.

Že je v létě nutná ochrana pokožky a použití opalovacího krému, to se učí už předškoláci. Péči po opalování ale většina milovníků letních radovánek a výletů zanedbává – přitom je téměř stejně důležitá jako ochrana pokožky před samotným vystavením slunci. Rozdělit se dá na čtyři kroky, které na sebe přímo navazují.

1) Omytí

Většina přírodních opalovacích krémů obsahuje oxid zinečnatý, který na pokožce vytváří ochranný film. Díky tomu se pokožka nespálí a sluníčko si můžeme vychutnávat plnými doušky. Jakmile ale pobyt na slunci skončí, je čas pokožku od tohoto zinkového filmu očistit, abychom mohli přejít k dalším pečujícím krokům. Pokud jste to se sluněním nepřeháněli a vaše pokožka není spálená či podrážděná, doporučujeme použití jemného sprchového gelu, který z pokožky smyje opalovací krém, mořskou sůl i písečný prach. V případě spálení či podráždění pokožky se mycím přípravkům vyhněte a opláchněte se pouze vlažnou čistou vodou.

NÁŠ TIP: Pro omytí pokožky použijte šťavnatý pomerančový sprchový puding s kávovými zrníčky od značky Mark Face & Body. Mandlový, olivový a kokosový olej, které puding obohacují, šetrně pečují o pokožku, regenerují, zklidňují a navrací vláčnost. Sladká šťavnatá vůně pomeranče navíc péči po opalování promění v příjemný rituál. Chcete se ve sprše maximálně schladit? Pak sáhněte po peprmintovém sprchovém pudingu, který vaši touhu po osvěžení maximálně podpoří. A pánové mohou vyzkoušet variantu pro muže s aktivním uhlím.
Děti omyjte tuhým mýdlem s lanolinem od Alchymistek, které citlivou dětskou pokožku maximálně šetrně očistí a díky obsahu lanolinu krásně vyživí. Nechte děti, ať si sami vyberou tvar mýdla - bude to zvířátko, autíčko či kytička? Díky hravým tvarům se na koupání budou těšit ještě více.

2) Hydratace

Pobyt na sluníčku pokožku vysušuje, proto je žádoucí jí potřebnou vláhu vrátit a po opalování ji pečlivě hydratovat. Ideálně k tomu slouží tělová mléka nebo krémy s obsahem vodní složky. Aplikovat je můžete opakovaně během dne. A pokud na sluníčku trávíte většinu léta, určitě je přidejte do své kosmetické taštičky. Na pečlivou hydrataci doporučujeme nezapomínat – je totiž klíčem k mladistvé a zářivé pokožce. Důležitá je hydratace nejen vnější, ale především ta vnitřní. Proto myslete na pitný režim a hydratujte svou kůži dostatečným příjmem tekutin.

NÁŠ TIP: Vyzkoušejte hydratační tělové mléko od Alchymistek - pro děti do tří let jeho dětskou verzi nebo zklidňující hydratační krém od Protože JSI. Oba jsou vhodné i pro citlivou, dětskou či ekzematickou pokožku. Kromě vody a pečlivě vybraných pečujících olejů obsahují také složky, které pomáhají zmírnit podráždění.

3) Výživa a regenerace

Po důkladné hydrataci přichází na řadu produkty, které vyživují a regenerují. Ideální jsou oleje a másla s vysokým obsahem vitaminu E, který působí jako antioxidant a pomáhá bojovat proti volným radikálům. Mezi ty patří například malinový, avokádový nebo šípkový olej, bambucké a mangové máslo či olej z pšeničných klíčků. Veškeré oleje a másla nanášejte až po hydratačních produktech nebo místo nich, ale vždy na vlhkou pokožku, tedy krátce po koupeli či ošetření aloe vera gelem – díky tomu docílíte maximální vstřebatelnosti a zároveň v pokožce vlhkost zamknete a udržíte.

NÁŠ TIP: Pro závěrečnou péči můžete vyzkoušet mangové máslo od značky Alteya, uklidňující olej po opalování od Kvitoku nebo pečující produkty značky Wooden Spoon – například olej po opalování s okurkou, rakytníkem a červeným pomerančem. Dětskou pokožku pak dokonale pohladí dětský organický olej po opalování Baby & Family.

4) Pravidelný peeling

Chcete v létě podpořit zářivost své pokožky? Pak nezapomeňte na pravidelný jemný peeling, který odstraní odumřelé kožní buňky a stimuluje prokrvení. Nemusíte se přitom bát, že peeling opálení zmírní – je tomu právě naopak, opálení po něm více vynikne a déle vydrží. Peeling doporučujeme použít jednou týdně. Pokud však máte pokožku spálenou, odložte jej na později a vyčkejte na úplné zahojení kůže, jinak by ji mohl peeling ještě více podráždit.

NÁŠ TIP: Vyzkoušejte voňavé kávové peelingy od Mark Face & Body. Naším favoritem je peprmintový s chladivým efektem, který příjemně osvěžuje tělo i mysl. A pokud chcete na slunné pláži či tanečním parketu zářit jako hvězda, oblíbíte si variantu s jemnými třpytkami.

První pomoc při spálení aneb co dělat, když to se sluněním přeženete

Slunili jste se příliš dlouho nebo jste zapomněli na aplikaci opalovacího krému a cítíte, že vaše pokožka potřebuje ještě intenzivnější péči? Není třeba hned používat speciální přípravky z lékárny, příroda si dokáže poradit i s popálením. Stačí vědět, po jakých produktech sáhnout. O dokonalé zklidnění spálené pokožky se postará řebříčková voda s panthenolem, kterou někteří z našich zákazníků právem nazývají tekutým zlatem ve spreji. Spálená místa následně ošetřete aloe vera gelem, který hydratuje, zklidňuje, hojí spáleniny a příjemně chladí. Aloe vera gel je vhodné aplikovat opakovaně, ideálně několikrát v průběhu dne, ale úlevu můžete pocítit už po prvním použití. Ideální je gel z čerstvé rostliny, pokud ji ale nemáte, nezoufejte – použít lze i gel prodávaný v lahvičkách. Jen je potřeba vybírat pečlivě a vyhnout se gelům s obsahem dráždivých konzervantů, alkoholu a dalších nežádoucích složek. Tato přísná kritéria splňuje BIO Zklidňující aloe vera gel od Purity Vision, který kromě šťávy z listů aloe obsahuje také meduňkovou či heřmánkovou vodu a extrakt ze spiruliny. Všechny tyto složky vytváří dokonale zklidňující a hydratující složení, které oceníte nejen pro ošetření popálené kůže, ale také při běžné péči o pokožku a vlasy.

Máte k přírodní péči před opalováním či po opalování dotaz? Neváhejte nás kontaktovat na naší zákaznické lince nebo skrze e-mail info@netoxickadomacnost.cz. Rádi vám poradíme nebo pomůžeme s výběrem vhodného produktu pro váš typ pokožky. Více tipů pro netoxickou péči o tělo najdete také na našem Instagramu.